Am Freitag fand ein abendlicher Lehrgang zum Thema „Hebelkette & Verständnis der Gelenke“ in Recklinghausen statt. Die Teilnehmenden aus Bottrop, Detmold, Hochdahl, Potsdam und Berlin erlernten unter Leitung von Andreas Tunkel eine knapp 20-Techniken lange Hebelkette und erweiterten damit auch ihr Verständnis für Gelenke.
In den etwas über zwei Stunden Lehrgang, an dem auch Präsident Marco Alsen teilnahm, wurde auch viel Augenmerk auf die Vorbereitung von Folgetechniken gelegt, um diese möglichst sicher und energiesparend durchführen zu können. Ein weiteres Thema waren Schwierigkeiten, die durch signifikante Größenunterschiede von Aggressor und Verteidiger entstehen, und wie man damit umgehen kann.
Das war der erste in einer Reihe geplanter Freitagabendlehrgänge im Verband und wir hoffen, dass noch viele weitere spannende Lehrgänge folgen. Vielen Dank an Andreas und den SV 3216 e.V. für die Ausrichtung!
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